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健康管理師考試資料

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健康管理師考試資料部分內容如下
健康管理師考試資料

 
        1、行為的概念:
        人的行為是具有認知、思維能力、情感、意志等心理活動的人對內風環境因素作出的能動反應,這種反應可能是外顯的,能被他人直接觀察到;也可能是內隱的,不能被直接觀察。
        人類行為由5個基本要素構成:行為主體、行為客體、行為環境、行為手段、行為結果。
 
        2、人類行為的分類:本能行為、社會行為
 
        3、行為形成和發展的影響因素(3類):遺傳因素、環境因素和學習因素
 
        4、促進健康的行為有哪幾個基本特征?(5個)
        有利性、規律性、和諧性、一致性、適宜性
 
        5、促進健康的行為分類(5大類)
        一般健康行為、戒除不良嗜好、預警行為、避開環境危害、合理利用衛生服務
 
        6、危害健康的行為分類(4類)
        不良生活方式和習慣、致病行為模式(如A型行為模式、C型行為模式)、不良疾病行為、違反法律和道德的危害健康行為。
 
        7、不良生活方式對人們健康影響的特點?
        一是潛伏期長,二是特異性差,三是協同作用強,四是變易性大,五是廣泛存在
 
        8、健康相關行為改變的理論
        健康教育的知—信—行模式(KABP或KAP),實質上是認識理論在健康教育中的應用。
 
        9、在健康信念模式中,是否采納有利于健康的行為與哪些因素有關?(5個)
        A是感知疾病的威脅(疾病的易感性和嚴重性),
        B是感知健康行為的益處和障礙,
        C是自我效能(是個體對自己能力的評論和判斷),
        D是社會人口學因素,5是提示因素(指誘發健康行為發生的因素)。
 
        10、傳播的分類:人際傳播、大眾傳播、組織傳播、自我傳播
 
        11、傳播的基本特征(5個)
        社會性、普遍性、符號性、互動性、共享性
 
        12、傳播的基本社會功能:探測、協調、教導、娛樂
 
        13、拉斯韋爾五因素傳播模式:
        傳播者 信息 媒介 受傳者 效果
        控制研究 內容研究 媒介研究 受眾研究 效果研究
 
        14、人際傳播的形式(3種)
        二人傳播(咨詢、訪談)、公眾傳播(講演、講課)、小群體傳播(小級討論、自我導向學習、同伴教育等)
 
        15、傳播媒介的選擇原則
        保證效果原則、針對性原則、速度快原則、可及性原則、經濟性原則
 
        16、健康傳播的效果分為幾個層次?
        按可達到的難度由低向高依次為以下4個層次:
        一是知曉信息,
        二是信念認同,
        三是態度向著有利于健康轉變,
        四是采取健康的行為和生活方式

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        17、健康傳播的影響因素(5個方面)
        一是健康傳播者方面,
        二是健康信息方面,
        三是媒介渠道方面,
        四是受傳者方面,
        五是環境方面
 
        18、健康與健康促進計劃設計的工作模式(基本步驟):
        格林模式(PRECEDE—PROCEED模式) 是目前國內外應用最廣,最具權威的工作模式。
 
        A、PRECEDE模式:是指在教育/環境診斷和評價中應用傾向因素、促成因素及強化因素。
        B、PROCEED模式:是指執行教育和環境干預中運用政策、法規和組織手段。
 
        19、健康教育與健康促進計劃設計的基本步驟:( 6個)
        根據格林模式的程序將計劃分成社會診斷、流行病學診斷、行為與環境診斷、教育與組織診斷、管理與政策診斷以及評價階段6個基本步驟。
        除評價階段外,其余5個步驟實際上為社區需求評估的內容。
 
        20、健康教育與健康促進計劃設計分為以下幾個步驟:
        A、社區需求評估。
        B、確定優先項目。
        C、確定總體目標和具體目標。
        D、制定干預策略。
        E、制定計劃實施方案。
        F、制定計劃評價方案。
 
        21、社區需求評估(6個診斷)
        A、社會診斷
        B、流行病學診斷
        C、行為診斷
        D、環境診斷
        E、教育診斷
        F、管理與政策診斷

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